برنامج الإقلاع عن التدخين والغذاء وشرب الماء

طبيق من أجل صحّة جيّة هو تطبيق متعدّد الخدمات حيث يقدّم 4 خدمات في آن واحد : أولا : برنامج شرب الماء
يمكنك من خلال هذا البرنامج تنظيم شربك للماء على مدار اليوم أثناء استيقاظك حيث يحدد لك البرنامج أوقات شرب الماء المناسبة وهو ما سيمكن جسمك من الارتواء من الماء ويستفيد من من المنافع الجمّة له

ثانيا : برنامج الإقلاع عن التدخين
يساعدك هذا البرنامج على الإقلاع التدريجي عن التدخين بسهولة وتخفيف العبء الثقيل الّذي ينجر من ورائه يمكنك البرنامج من تقليص عدد السجائر التي تخنها بمعدل سيجارة كل 3 أيام إلى أن تصبح غير مدخّن بعد مدّة زمنية يحددها لك البرنامج

ثالثا : حاسب الحريرات اللازمة لكلّ جسم
تمكنك هذه الخدمة من حساب الحريرات اللازمة لجسمك من خلال إدخال بعض المعطيات كالوزن والطول والعمر والأنشطة الرياضية. كما يمكنك من حساب الحريرات الّتي يحرقها الجسم أثناء ممارسة رياضة المشي

ماهي التحيينات المنتظرة ؟
في التحيينات القادمة سيتضمّن تطبيق من أجل صحّة جيّدة خدمات وبرامج أخرى كخدمة حاسبة الخدوات وبرنامج الحمية المناسب لوزنك وطولك

لمزيد من الاستفسارات الرجاء الاتصال بي على البريد الالكتروني :
napichiro1986@gmail.com